Sterker worden waar het pijn doet

Vaak worden we gekwetst door de mensen die het dichtst bij ons staan -onze ouders, partners, vrienden - of door mensen of situaties op school, op straat, in onderdrukkende maatschappijen en in oorlogsgebied. Hierdoor ontstaan diepe psychische wonden, oftewel: trauma.

Geen zoveelste zelfhulpboek en ook geen leerboek, maar een voel- en doeboek over trauma.

Het boek focust op:

• de impact van trauma
• de mechanismen van trauma
• het genezen van trauma

De eerste 8 hoofdstukken vertellen verhalen van echte mensen, met echte pijn, in echte therapietrajecten.

‘Sterker worden waar het pijn doet’ is een voelboek omdat het je laat meevoelen met de personages en je aanmoedigt om ook je eigen pijn én je eigen (veer)kracht te voelen.
Het is ook een doeboek: naast verhalen en theorie reikt het boek jou oefeningen aan om jouw eigen en andermans pijn beter te begrijpen. De laatste 4 hoofdstukken zijn aan de lezer gewijd: hoe herken je trauma bij jezelf en wat kun je eraan doen?

Ten slotte is het ook gewoon een mooi boek: een boek dat hoop en kracht uitstraalt. Elk verhaal krijgt een zacht gedicht van Jill Marchant en een treffend uitgekozen songtekst. De illustraties verhelderen en verdiepen de theoretische intermezzo’s.