Geweldige Communicatie - Level 1

Inhoud

Onze vier levels van “geweldige communicatie” zijn gebaseerd op het gedachtengoed van “Geweldloze Communicatie” (NVC) van M. Rosenberg en verrijkt met onze kennis en ervaring in het omgaan met innerlijke en uiterlijke conflicten om te komen tot wat bijdraagt aan ons leven, dat van de ander en het geheel.

We gaan aan de slag met jouw alledaagse situaties, met thema's die terugkeren in jouw werk of leven én met uitdagingen waarin tegenstrijdige behoeften en weerstand spelen. Je krijgt houvast door heel concrete inzichten en handvaten. Het doel is steeds makkelijker contact te maken met jouw noden en die van degene(n) met wie je werkt of leeft. Je wordt je bewust van je percepties, overtuigingen, gedachten, gevoelens, houding, waarden, noden en strategieën. Doordat je deze helder krijgt en deze in gesprek kan brengen kom je tot de essentie waardoor je in vrijheid bewust keuzes leert maken die bijdragen aan de kwaliteit van het leven.

We verwelkomen in level 1 deelnemers voor wie het gedachtengoed nieuw is én deelnemers die reeds vertrouwd zijn met geweldloze communicatie en dragen er zorg voor dat we samen alle leer- en groeikansen benutten. In level 2, 3 en 4 bouwen we verder op hetgeen je reeds verworven hebt.

• GC Level 1^®: verbinden met mezelf - IK
• GC Level 2^®: aansluiten op de ander - JIJ
• GC Level 3^®: verenigen in verschil- WIJ = JIJ + IK
• GC Level 4^®: contact maken met het grotere geheel - SAMEN = WIJ + IK

Level 1

verbinden met mezelf - IK

Wil je: 

• authentiek contact maken met jezelf
• weten waarom iets jou triggert of raakt;jezelf leren begrijpen
• met liefde en lef uitdrukken waar je nood aan hebt
• gericht zijn op wat bijdraagt aan jouw flow en levensvreugde
• weloverwogen keuzes maken en autonoom invullen van je noden
• je bewust worden van de impact van je innerlijke houding en dialoog
• je gedrag en verzoeken afstemmen op je intenties

We leren: 

• communicatiemodel met 4 stappen en 4 valkuilen
• 4 oren om te luisteren
• giraf- en jakhalstaal
• zelfempathie als weg tot verbinding
• helder uiten
• kenmerken van een verzoek

Doelgroep: iedereen die op een heldere manier wilt leren contact maken/communiceren

Praktisch

• Data: 20 & 21 oktober 2025
• Uren: 9u30 tot 16u30
• Plaats: MEDIV-huis Hasselt (Luikersteenweg 83)
• Maximaal 16 deelnemers
• Standaardprijs: € 600,00 (excl. btw) | € 726,00 (incl. btw)
• Maaltijd en drankpauzes inbegrepen in de prijs
• Erkenning door de Federale Bemiddelingscommissie voor 11u permanente vormingsuren

Trainer: Sandra Swers